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爱吃茶叶蛋?教你自己动手做 营养更健康

2020-08-13 30710 0

茶叶蛋,著名中国小吃,中国的传统食物之一,全国大部分地区都有该小吃。同时它也是不少人早餐的最爱之一。今天教大家自己做。

爱吃茶叶蛋?教你自己动手做 营养更健康

【所需食材】

鸡蛋,冰糖,红茶包,八角,香叶,桂皮,冰糖,干红椒

爱吃茶叶蛋?教你自己动手做 营养更健康

【步骤做法】

清洗干净的鸡蛋冷水入锅,水要没过鸡蛋,加一小撮盐,大火烧开后,转小火煮5分钟。

捞出鸡蛋过凉水,这样不会烫手。把鸡蛋打成图四这样,容易入味。

把鸡蛋放入电饭锅,加水没过鸡蛋,再加入冰糖、香叶、茶包、桂皮、八角、老抽、生抽、盐(我很随意的加了,咸淡根据自己口味放量)。

放入电饭锅按煮饭键煮一小时,就可以出锅,建议第二天吃更入味,有嚼劲,弹弹的。

爱吃茶叶蛋?教你自己动手做 营养更健康

煮鸡蛋时一定要冷水入锅,加一点盐,这样煮出来的鸡蛋才不会破。

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